Gdy pierwszy i drugi raz Coleman wygrywał Olympię, to jego brzuch jeszcze był w normie. Dopiero w 2000 jakoś dziwnie spuchł w tym miejscu... Al_Bundy_2
Tyle co trzeba już wiesz. Najlepiej jakbyś znalazł sobie kogoś na miejscu, kto już startował. Ja tak zrobiłem na ostatnie tygodnie. Wtedy jak coś się dzieje to od razu reagujesz. Magnez i potas do fury obowiązkowo. W moim przypadku po 1 tab schodziło nawet 4kg wody przez noc. Trzeba uważać bo fura mocno wypłaszcza i ładowanie lekko musi być [...]
[...] mimo tego jam jestem miłosierny Samarytanin...I to prawda... W końcu w niebie czeka na mnie lepsze miejsce Oczywiście raczej robię,to z racji tego ,że gdyby sie znaleźć na jego miejscu,to cięzko przeżyc bez bułki i jednak parę złotych nie szkodzi dać,ale lepiej bułki,bo jeszcze wódę kupi... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-20 17:43:04
[...] tak odrazu. Ja nie jestem typem goscia ktory bedzie sie tu teraz z Toba wyzywał. Te odzywki do mnie w stylu idz obejrzyj pokemony albo pobaw sie wydaja mi sie takze nie na miejscu to ze mam jakis stary avatar z jakiejs kreskowki ktory wzialem bo mi sie podobal poprostu nic nie oznacza. Jesli chcesz wiedziec ile mam lat to Ci mowie 18 nie uwazam [...]
no to masz testosteron enanthate na twoim miejscu j.w napisano uzylbym 1 srodek na pierwszy cykl. 1-8enan 200mg e5d lub 1-5meta 20mged Zmieniony przez - MagikHCG w dniu 2009-10-06 00:27:08
[...] i czasopisma, portale z których można czerpać wiedzę. Bynajmniej ja odnoszę takie wrażenie co do działań Pani Ch. choć szczerze nie śledzę jej poczynań. Ja będąc na jej miejscu, jakoś bym temat zbadała, poznała różne zadnia i ew. poszerzyła swoją wiedzę. Kto się nie rozwija ten się cofa. Dobry trener (i nie tylko trener) cały czas się szkoli [...]
Oczywiście, że kawa mielona na miejscu i spożywana od razu będzie lepsza pod względem jakości, o czym pisałem. Np. różnice w ilości polifenoli. Poza tym, im dłużej kawa zmielona leży i jest narażona na oddziaływanie światła, czy tlenu, czy więcej traci że swojego smaku i aromatu. Mi zdecydowanie najbardziej smakuje świeżo mielona z ekspresu. Smak [...]
[...] naprzykład podciągnąć na jednej ręce ciężar swojego ciała w trakcie wspinania, gdzie mięśnie są już zmęczone. Uważam, że technika w grapplingu jest podstawową sprawą, ale siła jest na drugim miejscu. Bardziej siła dynamiczna, wytrzymałość siłowa niż siła statyczna. Dlatego polecam autorowi tematu oprócz techniki starać się rozwjać także siłę
trudno powiedziec, magnez jest malo toksyczny nawet w bardzo duzych dawkach, aczkolwiek ja na Twoim miejscu lekko odchudzilbym jego podaz rezygnujac z jedengo capsa MZB. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-11 19:48:59
gol nie nazwyczajny, ale R9 kolejny raz wraca i strzela - ilu na jego miejscu dawno by sobie dało siana, a on ciągle wraca i udowadnia, że potrafi grać w piłkę
od 4 lat pije te z wytlokow i wszystkie wyniki mam w porzadku wiec czym sie tu przejmowac? :) poza tym sposobow produkcji dziewciczej oliwy sa chyba 3...i osobiscie nie spotkalem sie jeszcze w sklepach z ta ktora jest na 1szym miejscu
[...] się skumulowały + brak koncentracji, .... Właściwie to juz towarzysko piszę, bo chyba zrobię tak, jak napisałem. Pozdrawiam Ty masz uraz a ja odczuwam ból w tym samym miejscu właśnie przy wyciskaniu dużych ciężarów w ostatnich powtórzeniach robionych na maksa. Gdy tak jest to kończę serię mimo, że może udałoby się wydusić jeszcze [...]
[...] do rzeczy, trzeba odpowiedziec sobie na pytanie czy taka kombinacja nie zmniejszy ew. przyrostów masy, bo o sile sie nie martwie ... wydaje sie ze raczej tak .... na twoim miejscu odpowiedzialbym sobie na pytanie co chce osiagnac przez ten cykl ... ja zawsze i jak zawsze chce sie bardziej zmasowac .... ale ciekaw jestem tego polaczenia i [...]
[...] jako imprezę i zabawę, w trakcie której możemy porozmawiać o sprzęcie. W niedługim czasie chcemy zorganizować jednodniowe zawody specjalnie dla profesjonalistów w innym miejscu niż galeria handlowa. Ustalimy wtedy wszystkie zasady z Wami na SFD. Na takich zawodach wyniki będą przeliczane według współczynnika WILKS`A. Na dzień dzisiejszy [...]
[...] się poślizgnął na skórce od banana, niewidocznej plamie oleju i wpadł na tego kogoś i wtedy nastąpi zmiana ról i Ty możesz być wzięty za agresora, także ja bym na Twoim miejscu się wstrzymał z walnięciem w kły gościa od razu po prowokacji, co nie oznacza, że słownie go nie możesz zye.bać, żeby nie czuł się za pewnie. Zmieniony przez - słaby [...]
[...] tylko nie wiedzialam jak to nazwac, zeby bylo wiadomo o chodzi, to wolalam metoda opisowa a kwestia tez taka, ze nie mam sily utrzymac tego srodka ciezkosci we wlasciwym miejscu, bo jak sie zamachne to leeeci (zreszta mam wlasnie ten problem, ze np. jak sie odchylam do tylu stojac - jak takie cwiczenie - to sila, czyli bez podporki jestem w [...]
[...] się rękami słupka, a nogę postawiłem na betonie (druga była w powietrzu) i w tym momencie trzy razy (lub więcej) mi coś strzeliło w kolanie a w którym miejscu to napisałeś, ale jeśli kolano ci się wygieło lekko do środka to zmienia postać rzeczy lekkie naciągnięcie więzadła, ale to więzadełko na które wskazujesz akurat [...]
jeszcze mam pytanie technicznie - biust mierzycie w zwisie jak "core" macie równolegle do podłogi, czy tak, jak działa grawitacja?? mierzysz stojąc, w najszerszym miejscu na lini sutków.:-)
Problem z siłą pod techniki
